В Пермском крае зафиксировали подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ.
Грипп – острая вирусная инфекция с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, приводящая к серьезным осложнениям. Обычно начинается с резкого поъема температуры (до 38-40 С) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках, насморк и кашель обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела.
Врачи и эпидемиологи считают, что самый эффективный метод борьбы с вирусной инфекцией – вакцинация. Какие правила ещё нужно соблюдать, чтобы снизить риск заражения?
• В местах массового скопления людей надевать маску;
• Часто и тщательно мыть руки или использовать антисептик;
• Не допускать переохлаждения;
• Регулярно проветривать помещение;
• Избегать контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
• Лишний раз не прикасаться к глазам, носу или рту – микробы распространяются через слизистые оболочки органов дыхания и зрения;
• Соблюдать режим сна и питания, чаще быть на свежем воздухе;
• В случае заболевания обязательно обратиться к врачу и не заниматься самолечением!
Будьте аккуратны и защитите себя от вирусной инфекции!